如果生活如我们所愿，克里斯和我现在应该是宠爱孙辈的祖父母。没有孩子的人并非出于自愿，他们明白有孩子会改变一切，无法在想要孩子时生育同样会影响人生。
经历了五次流产，最后一次是在26年前，这就是我们的故事。
回想起来，我现在能清楚地看到，这个选择的剥夺如何深刻地改变了我们。显而易见，在流产期间及其后的许多年里，我们都表现出典型的创伤和抑郁的迹象。
我们感到悲伤、空虚，有时愤怒、迷茫、焦虑，仿佛生活中没有任何期待。我们常常将自己与朋友进行比较，认为他们过着幸福、成功的生活，因为他们能轻易生育（实际上，这在很多情况下并不真实）。
阅读更多有时我们只是应付了事：工作压力巨大，导致我们体内的皮质醇水平过高，但我们每天基本上只是走出家门。在工作之余，我们通过各种活动来释放压力——许多活动都伴随着酒精。
我们所做的事情很有趣，朋友众多，但我们觉得没有建立任何东西，也没有为未来做出任何计划。
我现在明白了原因。当你有孩子时，你必须在某种程度上扎根。你被迫做出以稳定和家庭为中心的决定。你需要寻找托儿服务、幼儿园、学校，并以一种有孩子的方式与社区建立联系。人类的生存完全依赖于你。
我们觉得自己没有那个根基。有时我们像在微风中翱翔，感觉在生活的重要领域毫无把握，我们的决定（或缺乏决定）反映了这种信念，尽管有证据表明事实恰恰相反。
创伤始于第一次流产，随后的每一次流产都加剧了这种创伤；它可能会强化你对厄运或好运不会降临的信念。
你感到如此脆弱，仿佛生活在一个陌生的泡沫中，没人能看到。许多人在失去伴侣、父母或孩子时都有类似的感受：难以置信的感觉，痛苦吞噬了你，而世界上的其他人却在继续他们的生活，毫无察觉。在我第五次也是最后一次流产后，我最终向医院的免费咨询服务寻求帮助。志愿者咨询师对我表示同情，但在我唯一一次咨询结束时，她递给我5个空白的出生证明模板，建议我带回家与丈夫一起仔细填写每一个模板，并为每次流产的怀孕命名。她向我保证，这样做可以减轻我们的悲伤，并证明我确实生了五个孩子。我是一个母亲。实际上，这让我感到更加沮丧；这让我更加坚信自己是个失败的母亲。
走出医院时，我感到完全失去了亲人，孤独而无形。我撕毁了那些证书，把它们扔进了街上的垃圾箱，泪流满面。我从未告诉克里斯关于出生证明的事；他是在读了这篇文章后才知道的。
如今，在我们60多岁时，我们大多数时候用一种更温和的视角看待生活。我们希望与他人分享，几十年后，尽管有时会很艰难，但你可以拼凑出不同的生活。我们知道，携手走过30多年是一个伟大的成就，我们越来越欣赏彼此。现在，我们努力不去过多关注失去的东西，而是思考我们仍然在这里，仍然在一起的事实。
阅读更多我们的生活充满了我们喜欢和享受的人和事；我们和朋友们一起外出、聚餐，享受音乐、阅读、写作，关注本地和全球新闻，参加各种艺术活动，观看体育赛事和电影，成为真正了解我们的社区的一部分。我们喜欢指导年轻人，也乐于向他们学习。
我们利用免费的在线资源进行冥想，为了身心健康，我们尽可能多地散步。
我们的生活充满了孩子。
强烈而明显的母性和父性冲动也有其好处。我们有可爱的教子，如今已成年，我们将所有的爱倾注于教子，幸运的是，我们得到了十倍的回报。我们有侄女和侄子，也成为同事和朋友孩子的叔叔阿姨，他们接受了我们对他们孩子的爱，也接受了我们花时间陪伴他们的需要。
我们仍然是在超市、在有轨电车上、在街上与陌生婴儿互动的那对夫妇。大多数时候，宝宝和父母都欢迎我们滔滔不绝的咕咕声。
当我们目睹他人的孙辈的喜悦时，这个生命阶段确实重新点燃了空虚的感觉。有时，我们害怕一个没有家庭支柱的未来——现在又是这样；我们家族的两个分支都以我们结束；如果我们都生病了怎么办？我们该去哪里寻找目标？恐惧的声音在不断尖叫。
时间在某种程度上可以治愈你生活在“妥协”生活中的那种破碎的悲伤。
一颗破碎的心永远无法完全修复，但教子、朋友及他们的孩子和孙子们经常发出的爱的炸弹可以起到很好的除颤器作用。
在澳大利亚，可以拨打1300 22 4636的Beyond Blue、13 11 14的Lifeline和1300 789 978的MensLine获得支持。在英国，慈善机构Mind的电话是0300 123 3393，儿童热线是0800 1111。在美国，拨打或发短信给美国心理健康协会988或访问988lifeline.org进行聊天。
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我是GFR号的签约作者“怜南”！
希望本篇文章《朋友成为祖父母时，唤醒了我们对无子女生活的隐痛》能对你有所帮助！
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